5 استراتژی تمرین آواز برای خوانندگانی که زمان کافی ندارند
در این نوشته از وبسایت کر مجازی ایران به 5 استراتژی تمرین آواز برای خوانندگانی که زمان کافی برای تمرین در اختیار ندارند میپردازیم. بسیاری از مخاطبان کر مجازی ایران، بخصوص افرادی که در شهرهای بزرگ زندگی میکنند، از این که زمان کافی برای تمرین در اختیار ندارند گله میکنند.
در دنیای شلوغ و پر سرعت کنونی، هر دقیقه مهم است. همیشه میبینیم و میشنویم که زمان طلا است. بنابراین افراد تماس=یل دارند که ساعتهای بیشتری کار کنند و زمانهای فراغت محدودتری که در اختیار دارند را بیشتر به استراحت بگذرانند تا یادگیری مهارتهای دیگر. با توجه به این شرایط، در این نوشته نکاتی را میآموزید تا بتوانید از کمترین زمان ممکن برای پیشرفت در آواز استفاده کنید.
1. مداومت داشته باشید
سالها تجربه به مربیان کر مجازی ایران آموخته است که یک خواننده حرفهای باید در تمرینهایش مداومت داشته باشد. به بیان ساده، نباید وقفههای چند هفته و یا چند ماهه در تمرین و تلاش شما وجود داشته باشد. بسیاری از هنرجویان و اعضای کر سوال میکنند واقعا من چقدر به تمرین نیاز دارم؟ در اصل منظور آنها این است که من واقعاً مشغول هستم، اما تا چه زمان باید تمرینها را ادامه دهم؟
پاسخ ما اشاره به یک عنصر اساسی در تمرینات وکال است که برای همه کاربرد دارد: ثبات.
به عنوان مثال، اگر بخواهید وزن کم کنید، نمیتوانید فقط یک روز رژیم بگیرید و به طور واقع بینانه انتظار کاهش وزن داشته باشید. شما باید این کار را هر روز و تا زمانی که به هدفتان برسید ادامه دهید.
تمرینات آوازی و تمرین رپرتوار بهطور مداوم مهم است. زیرا آواز خواندن تماماً مربوط به حافظه عضلانی و حسی است. شما باید آن عضلات را تمرین دهید و احساسات دستگاه صوتی خود را به خاطر بسپارید. یک خواننده نمیتواند ساز خود را ببیند، بنابراین باید به حسی که در حین آواز خواندن درست دارد، تکیه کند. اگر اهل ثبات و تمرینات مداوم نباشید این مهارت و هنر را یاد نخواهید گرفت.
2. یک برنامه ریزی واقع بینانه و قابل اجرا برای خود داشته باشید
حالت ایدهآل این است که هر 7 روز هفته، روزانه 1 ساعت تمرین آواز داشته باشید. در این حالت، میتوانید 10 دقیقه از زمان را به گرم کردن صدا و تمرینات تنفسی و بقیه را به تمرین رپرتوارتان اختصاص دهید. اما، این برنامه برای بسیاری از افراد قابل انجام نیست و نمیتونند هر روز به صورت مداوم تمرین کنند. ممکن است در طول یک هفته، در روزها و ساعتهای غیر منظم و به طور موردی زمان برای تمرین در اختیار داشته باشید.
برای نظم دادن به این اوقات پراکنده، یک هفته عادی از زندگی خود را مرور کنید و زمانهایی که مطمئن هستید میتوانید به تمرین اختصاص دهید را پیدا کنید. حتی اگر این زمان 15 دقیقه است! به خودتان یادآوری کنید که همین هم برای تمرین آواز غنیمت است و نباید آن را از دست بدهم.
یادتان باشد بهتر است روزانه 5 دقیقه تمرین کنید تا این که یک جلسه یک ساعته در هفته تمرین داشته باشید.
3. حتما لازم نیست در منزل یا اتاق تمرین موسیقی باشید
تمرین صدا از این جهت منحصر به فرد است که در هر جایی که هستید، سازتان هم همراهتان است. بنابراین میتوانید تقریباً در هر جایی تمرین کنید، نه فقط در خانه و کلاس. چند موقعیت که معمولا میتوان از آنها برای تمرین آواز استفاده کرد را مثال میزنیم:
در ماشین
در شرایطی که زمان شما محدود است میتوانید در ماشین و در حین رفت و آمد و یا در ترافیک تمرین کنید. میتوانید برخی از تمرینهای کلاس و یا فایلهای آموزشی را در ماشین بشنوید و تمرین کنید. این فرصت را هرگز دست کم نگیرید.
در حمام
کسی را میشناسید که دوست نداشته باشد زیر دوش آواز بخواند؟ حمام منزل شما، مانند اتاق تمرین شخصی شما است که مجبور نیستید برای استفاده از آن ثبت نام کنید و مبلغی را بپردازید.
هنگام پیاده روی
آواز خواندن در حین پیاده روی میتواند واقعاً آرامش بخش باشد. البته بهتر است پیاده روی آرام داشته باشید که به نفس نفس نیفتید. اما اگر بتوانید در هر روز بخشی از مسیرتان را پیاده طی کنید، با داشتن هدفون و شنیدن تمرینات آوازی میتوانید یک جلسه تمرین مفید را برای خودتان برگزار کنید. البته لازم است در این صورت به واکنشها و نگاههای دیگران به تمرین آواز در خیابان چندان اهمیت ندهید!
4. صدای خود را ضبط کنید و به آن گوش بدهید
یک استراتژی برای استفاده از زمان برای تمرین آواز بخصوص در جاهایی که نمیتوانید آواز بخوانید، این است که صدای ضبط شده خود را گوش کنید و به آن فکر کنید. کدام قطعه را بهتر اجرا کرده اید؟ کدام بخشها به تمرین نیاز دارند؟
در صورتی که به عملکرد خود فکر کنید و بر پیدا کردن نقاط مثبت و منفی اجرایتان تمرکز کنید، یک گام بزرگ به جلو برداشتهاید و از زمان محدودتان بهترین استفاده را کردهاید تا در آواز پیشرفت کنید.
5. ریتم خوانی و تئوری موسیقی را یاد بگیرید
هر قدر شرایط شما برای تمرین آواز محدود باشد، میتوانید به تمرین ریتم و یادگیری تئوری موسیقی بیشتر بپردازید. درباره خوانندگی و آواز و تکنیکهای آوازی مطالعه کنید. کلاسهای مربیان معروف را در اینترنت جستجو کنید و آنها را ببینید و سعی کنید از هر فرصتی برای یادگیری بیشتر استفاده کنید. با آماده بودن ذهنتان، بازدهی تمرینهای کم و محدودی که میتوانید انجام بدهید بارها و بارها بیشتر خواهد شد.
دیدگاهتان را بنویسید
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.